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Miss Yip 心靈健康工作室
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姬絲汀生命日誌
一個為生命打氣的專頁,定期分享生命、心靈健康、靜心慢遊的貼文。
希望更多人能認識生命,活出本我;
生活得健康、快樂、有意義; 並能夠分享更多。
- Christine Yip @Miss Yip 心靈健康工作坊
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Christine Yip
Sep 4, 2022
心靈排毒
現代人著重身體健康,久不久會以飲食、運動幫自己排毒。咁心靈呢?心靈要排毒嗎? 情緒、心結、負能量…等等,久不久,我哋都要放低啲。而所謂嘅放低啲,就係 let go。 講就易囉,點 let 同點 go 呢? 每個人都可以有自己嘅方法舒緩情緒,調整自己,有人會睇本書、睇場戲、做...
Christine Yip
Jul 8, 2021
心靈語錄 - 祝福
新世代的來臨,是人類覺知的提升。我們並不需要執著於說服甚麼人或如何改變他們。有時,當你默想的時候,從心底裡為大家送上一個祝福,便已足夠。 文字:Christine Yip @姬絲汀生命日誌 圖片:pixabay.com
Christine Yip
Jun 15, 2021
心靈語錄 - 同行共振
我們過的是群體生活,是有原因的。 就是希望每一個身為個體、有自己獨立思考和意願的人,都能在某程度上,達至共頻的效果。 很玄嗎? 在網上有一條片 https://youtu.be/zNQmJ3C-dos,已是多年前的一個實驗,能量、頻率,是可以互相影響、互相調節,最終達至大家...
Christine Yip
May 25, 2021
心靈語錄 - 感恩 Gratitude
培養感恩的習慣 💖 感恩自己所擁有的,你便會擁有更多。 若只掂掛著自己沒有的,你永遠都會覺得不夠。 原文:Oprah Winfrey 翻譯:Christine Yip @姬絲汀生命日誌 圖片:pixabay.com
Christine Yip
May 9, 2021
靜心分享 - 「遊魂」
當靜心時,專注點該放回自己的身上,往往郤不自覺地飛到別人的身上。 當要專心聆聽時,專注點往往在自己身上,而非別人的身上。 難道身體是專門與自己作對?! 你有沒有發現,當自己上堂或開會,甚至與人交談時,一邊聽著聽著,漸漸會進入「遊魂」狀態,明明要聽清楚別人在說甚麼,往往會不自...
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